11/8 常に心がけたいこと
何かしてもらったとき、特にコンビニや飲食店で常に「ありがとうございます」と言う。
悪いことをしたら必ず「すみません」と言う。
指摘されたら必ず改善する。
人と何かをしているときは相手の時間を使っていただいていると常に意識し感謝する。
ごはんを食べるスピードを合わせる、誰かを完食待ちの状態にしない。
トイレ掃除・ゴミ出しをする。
自分の使ったものは常に同じ場所に保つ。
共用部分は必ずきれいにする。
借りたものは期限までに必ず返す。
随時更新予定。
11/7 自分のためでいい
小さい頃から親をはじめとした周りの人の視線を気にして生きてきたため
自分のためにエネルギーを使えてない。
何でも自分のためにやっていんだよ。
自分のために能力つけるし、お金も稼ぐし、掃除もする。
それでいい。それが勝手に誰かのためにもなっている。
11/12 初心に帰る
今、ふつふつとした思いが湧いてきている。
やるんだ、強くなる、強くなるためなら何でもしてやるという思い。
これは去年の今頃とか、今年の4.5月ぐらいに思っていたことである。
それを今まで忘れてしまっていた。
今ならまだ取り戻せる。まだいける。
この思いを忘れるな。
11/5 教材を買った
ACに関する新しい教材を買った。
これでしっかり感情について勉強して新しい自分になろう。
将来的には自分と同じように生きづらさで悩んでいる人を救うことが目標である。
だからまずは自分でなんとかするんだ。
11/4 仕事がなくなるかも
猶予は一週間。
仕事がなくなるかもしれない。
全力で阻止する。
11/3 明日は明日の風が吹く
よくわからないが、この言葉が思いついた。
意味は、「先のことを案じても始まらないので、成り行きに任せて生きるのがよいということ」だということ。
過去でもなく、未来でもなく、今を生きよう。